Saya Mengasihimu

Kita adalah jumlah total pengalaman kita, yang berarti kita dibebani masa lalu kita. Ketika kita mengalami stress atau ketakutan dalam kehidupan kita, jika kita mencermatinya, kita akan menemukan bahwa penyebabnya sebenarnya adalah sebuah kenangan. ~ Morrnah Simeon

Segala keadaan yang kita lalui / alami setiap harinya akan menjadi sebuah kenangan yang akan tersimpan didalam pikiran kita. Apakah itu kenangan yang menyenangkan ataupun kenangan yang menyedihkan. Setiap kenangan yang tersimpan didalam pikiran tentunya memiliki emosi yang terkandung didalamnya. Apabila kenangan itu menyenangkan maka emosi luapan gembira akan menyatu dengan kenangan tersebut. Namun ketika kenangan itu menyedihkan tentunya kita akan merasa sedih karena emosi yang menyatuh dengan kenangan itu adalah emosi kesedihan.

Setiap orang pastinya akan sangat ingin menghapus kenangan yang mengandung emosi negatif yang dialaminya. Namun bisakah kenangan itu di hapus ? kenangan yang telah ter-rekam dalam pikiran kita tidak bisa dihapus. Yang bisa dilakukan adalah menetralisir emosi negatif / emosi yang tidak mendukung kita untuk menjadi lebih baik.

Ada sebuah metode yang sangat ampuh untuk menghapus semua keyakinan yang membatasi kita dimana keyakinan itu diliputi oleh emosi yang ada dalam kenangan tersebut. Teknik ini sangat sederhana dengan mengucapkan empat kata.

Dr.Hew Len berasal dari hawaii menemukan metode ini dan metode doa atau petisi ini berasal dari sebuah spiritualitas hawaii yang disebut ho’oponopono. Ya kedengarannya aneh tapi ini bahasa hawaii. Hanya dengan mengatakan “ saya mengasihimu “ kepada Tuhan ( kehidupan, alam semesta, bagian dalam diri , apapun nama yang anda berikan kepada kekuatan super yang melindungi dan menjadi asal kita ) bisa memicu penyembuhan.

Asumsi dasarnya adalah setiap tindakan yang anda ambil berasal dari inspirasi atau memori / kenangan. Inspirasi adalah sebuah tanda langsung dari Tuhan. Memori merupakan suatu program dalam pikiran bawah sadar anda. setiap orang pada praktiknya berasal dari memori. Tugas kita adalah menjernihkan memori / kenangan dari emosi yang negatif tersebut sehingga anda bisa bertindak berdasarkan tanda terilhami dari Tuhan.

Dengan kata lain, cara merespons kata – kata dalam artikel ini kemungkinan besar merupakan reaksi yang didasari kenangan /memori. Jika tidak setuju dengan saya, anda punya program lama dalam pikiran anda yang tidak sesuai dengan tulisan saya ini. Jika setuju dengan saya, mungkin adan punya program lama yang sesuai dengan apa yang saya katakan. Baik setuju atau tidak ataupun menyenangkan atau menyebalkan,anda tak ada disini dengan banyak objektivitas dan kejelasan, karena ada muatan batin yang menghalangi. Mautan tersebut adalah kenangan / memori. Untuk melepaskannya,anda mungkin perlu berkata “ Saya Mengasihimu “

Menurut Dr.Hew Len, hanya dengan berkata “ Saya Mengasihimu “ kepada Tuhan ( kehidupan, alam semesta, bagian dalam diri ) akan mulai proses membersihkan diri dari muatan emosi yang negatif / tidak mendukung yang berada pada kenangan / memori. Kata - kata yang sama di dengar oleh Tuhan, yang kemudian mengirimkan sinyal untuk membersihkan memori apapun yang menghalangi anda untuk berada di saat ini dengan kejernihan dan kesadaran penuh.

Jika anda mendengarnya untuk pertama kali, mungkin konsep ini terdengar tidak masuk akal. Itu karena anda punya kenangan yang bertentangan dengan apa yang saya katakan di sini. Model dunia anda mungkin tidak sama dengan model dunia baru ini. Jika anda merasa bingung saat ini, simpan saja kebingungan itu dalam kesadaran anda dan katakan “ Saya Mengasihimu “ kepada Tuhan ( sekali lagi, apa pun artinya itu bagi anda )

Metode ini menjernihkan diri anda dari segala memori atau hal negatif untuk melihat perubahan dalam diri anda sendiri dan bahkan orang lain. Memang sepertinya aneh. Tapi saat mengatasi mengatasi masalah anda sendiri, masalah itu menghilang dari diri orang lain.

Intinya adalah menyingkirkan masalah dengan mencintai. Anda melakukan terus menerus berkata “ Saya Mengasihimu “. Ada tiga pernyataan lain yang juga bisa anda gunakan ( “ Saya Menyesal “, Tolong Maafkan Saya “, “ Terima Kasih “ ). Tapi sejauh ini , dua kata sederhana “ Saya Mengasihimu “yang anda butuhkan. Lakukanlah setiap hari, niscaya anda akan hidup nyaris diliputi suka cita.

Anda bisa mempratekkannya disaat anda macet dalam lalu lintas, pada antrian panjang, saat merasa sakit, mengingat memori yang tidak menyenangkan, berjalan, di tipu teman, dan banyak hal. Penuhi pikiran anda dengan kata “ Saya Mengasihimu “. Hal ini akan membuat anda telepas dari segala khawatiran.

Sejak saya mengenal konsep ini, saya selalu mempraktekannya dimana pun saya berada. Disaat banyak kerjaan yang harus diselesaikan, pikiran terasa mumet, saat saya sakit tenggorokan, ban bocor sekalipun, dan saat saya terkenang dengan memori yang tidak menyenangan, saat berhadapan dengan kasus yang sulit diatas, saat saya dihadapakan pada suasana tidak nyaman. Selalu untuk berkata “ Saya Mengasihimu “

Saat anda dengan sadar memikirkan benda atau orang itu, dalam hati mulailah berkata “ Saya Mengasihimu “. Anda bisa mengarahkan pernyataan itu kepada Tuhan. Entah anda percaya atau tidak, yakini prosesnya dan lanjutkan. Yang anda lakukan hanyalah mengulangi kalimat “ Saya Mengasihimu “. Saat melakukannya, anda akan mulai merasakan cinta, dan anda akan mulai mengubah benda atau orang itu.

Empat kata yang dahsyat ini didalam bahasa inggris sebenarnya adalah

I’m Sorry,

Please Forgive Me,

I Love You,

Thank You

Pola penyusunan kata untuk 4 kata tersebut bisa seperti :

Saya Menyesal, ada bagian diri / program pikiran saya yang menimbulkan(sebut masalah anda ) bagi diri saya, Maafkanlah Saya, Saya Mengasihimu , Terima Kasih.

Cobalah selalu untuk membersihkan diri kita. Mengapa kita harus memaafkan diri kita ? harus mengasihi diri kita ? harus berterima kasih pada diri kita ? harus merasa menyesal ? karena apapun yang terjadi di luar sana bukanlah kesalahan kita, tapi apapun yang terjadi diluar sana adalah tanggung jawab kita. Dengan membersihkan diri kita maka kita membuat sekitar kita menjadi lebih baik.

Ingat, Tak seorang pun perlu tahu bahwa anda sedang melakukan sesuatu. Seperti yang dikatakan Dr. Hew Len, tidak ada yang “ diluar sana “. Semuanya ada dalam diri Anda. semua itu tentang hubungan anda dengan Tuhan ( tao, alam semesta, apapun itu ), dan yang harus anda lakukan untuk membersihkan hubungan itu hanyalah dengan mengucapkan kata singkat itu. Lakukanlah sekarang

I’M Sorry…… Please Forgive me ….. I Luv U ……. Thank You ……

Peace Begin with Me.